
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于泛地中海风格的定义的问题,于是小编就整理了2个相关介绍泛地中海风格的定义的解答,让我们一起看看吧。
地中海饮食除了意大利和西班牙,还包括哪些地区?地中海饮食健康吗?
地中海泛一般指的是希腊、西班牙、法国南部和意大利等在地中海沿岸的这几个欧洲国 家的饮食。
1.水果、蔬菜多,每人每天平均吃 500-600 克;
2.谷类以粗加工的为主,每天差不多 500 克;
3.海产品每天 50 克以上、橄榄油为主要食用油,猪肉相对少;
4.每天都吃点奶制品,奶酪、牛奶、酸奶等;
5.用餐时一般喝点儿葡萄酒。
人们对地中海饮食感兴趣,主要是发现这种饮食有降低疾病危险、促进健康的作用。
据联合国的数据,这几个国家居民的期望寿命都比较高,西班牙 80.9 岁,法国 80.7 岁,意大利 80.5 岁,,希腊 79.5 岁,我国是 73.0 岁,我国香港行政特区 82.2 岁,澳门行政特区是 80.7 岁,日本最高时82.6 岁。
研究还发现,地中海的居民冠心病的患病率比其他地方的居民低。最近公布的一项由意大利 科学家负责的在 150 万名参加者中的研究表明:***取地中海饮食可显著改善健康状况,可以分别使总死亡率降低 9%、心血管死亡率降低 9%,癌症死亡率降低 6%,帕金森病和阿尔茨海默病的发病率降低 13%。
美国哥伦比亚大学的研究小组过去也曾经发表报告,说明地中海饮食可以减少患老年痴呆症的风险。
影响气候的非地带性因素是什么?
影响气候的非地带性因素主要有:
1.地形。比如非洲东部的热带草原气候。
2.洋流。比如,南美洲西部的热带沙漠气候。
3.海陆位置。比如,非洲南部的地中海气候。
4.新疆沙漠地区的绿洲。
5.还有些地区是综合因素。比如巴西东南部、马达加斯加岛、澳大利亚东北部的热带雨林气候。
全球主要的非地带性气候
1.赤道附近的东非高原
气候类型:热带草原气候。
成因:该地与刚果盆地的区别是它的海拔较高,受到地形的影响。与其相似的是南美圭亚那高原的热带草原气候。
2.索马里半岛
到此,以上就是小编对于泛地中海风格的定义的问题就介绍到这了,希望介绍关于泛地中海风格的定义的2点解答对大家有用。